Aktuellt
AnslagstavlA
- Nu har vi publicerat material åt anhöriga på svenska:
- MÖJLIGHETER - WEBBTJÄNST
- Guide för anhöriga
- Egenvård för utmattade anhöriga
- Du har rätt att må bra - tips för att stärka det egna välbefinnandet
- När en insjuknar förändras livet för många - Mikkos familj
- Du kan boka tid för stöd och rådgivning.
- Verksamhetskalender 2/2026
- Evenemang
- Prenumerera på nyhetsbrevet här
Artikel om depression och självskadebeteende – “Att lära sig att se förbi de typiska tecknen på psykiskt illamående”
**TRIGGER-VARNING - om du upplever ämnen som mental ohälsa och självskadebeteende som triggande ska du kanske inte läsa denna artikel** Depression och självskadebeteende är något som många gånger går hand i hand eftersom det finns ett orsakssamband mellan dem....
Ångest – att hantera den och hjälpa andra med ångest
Vad är ångest? Ångest är en stark känsla av rädsla eller oro. Känslan blir så stark att den ofta känns i hela kroppen och man kan få många olika symptom. Ibland börjar ångesten som en liten oroskänsla som växer och växer, ibland kommer den snabbt. Ångest är mycket...
Ny praktikanter
Hej! Jag heter Madeleine Stén och är 22 år gammal, hemma från Malax. Bor för tillfället i Vasa medan jag studerar till socionom vid Yrkeshögskolan Novia. Är just nu inne på mitt sista halvår av min utbildning och gör min andra halva (6 veckor) av ledarskapspraktik...
Du som anhörig spelar också roll!
Psykisk ohälsa blir allt vanligare i dagens samhälle och barn och unga som anhöriga insjuknar i allt tidigare ålder i psykisk ohälsa. Hälften av alla finländare berörs direkt av psykisk ohälsa på något sätt under sitt liv. Är vi inte själva anhöriga, känner vi eller...
Våld i nära relationer
Torsdagen den 16 september ordnades Träffpunkten digitalt via plattformen Zoom. Temat för denna gång var våld i nära relationer med fokus på unga personer. Föreläsarna var Nathalie Wingren från Brottsofferjouren och Maria Kentta från Vasa skyddshem. Evenemanget...
Nya praktikanter
Hej! Mitt namn är Johanna Snellman (vänster) och jag är tredjeårets socionomstuderande på Yrkeshögskolan Novia i Vasa. Jag kommer att utföra min sista praktik här på Finfami och kommer att vara här i 12 veckor. Jag är uppvuxen i Pedersöre, bott i...
Träffpunkten- Att leva med tvångstankar och våga möta sina rädslor
För andra gången detta år ordnades Träffpunkten digitalt den 22.10. Temat för kvällen var OCD och Jonas Pieniniemi från OCD Suomi ställde upp och delade med sig av sin historia och erfarenhet av tvångssyndrom. Intresset för ämnet var stort, hela 42 anmälningar hade...
Att sluta självskada –Råd av en person med ett tidigare självskadebeteende
Att ha ett självskadebeteende beror ofta på att man vill hantera starka och ångestframkallande känslor. Att skada sig själv kan kännas som att det lättar för stunden, men beteendet blir ofta besvärligare med tiden samtidigt som även måendet försämras. Denna artikel är...
Bipolär sjukdom, föreläsning och grupp!
Lär dig mer om bipolär sjukdom genom att titta på vårt inspelade webbinarium från 18.8. Om du själv eller din närstående har sjukdomen är du välkommen att anmäla dig till vår psykoedukativa grupp som börjar inom kort. Förra veckan, 18.8 ordnade Svenska...
Föreläsning om olika bad
Nu har vi den stora glädjen att presentera Malin Knips föreläsning om olika typer av bad, med andra ord sådant man kan syssla med för att stärka sitt eget välmående trots den tid vi lever i just nu! Ett stort tack till SÖAF för samarbetet. Ge dig tid att...