Är du orolig för din närståendes psykiska hälsa och för din egen ork?
När en närstående insjuknar innebär det också en kris för de anhöriga. Insjuknandet väcker många olika känslor; rädsla, skuld, sorg, oro och maktlöshet. Anhörigföreningen är då en plats där du kan träffa andra människor som är i en liknande livssituation som du. Vår förenings viktigaste uppgift är att stödja och hjälpa anhöriga och andra närstående, t.ex. vänner och arbetskamrater till personer med psykisk ohälsa. Vår förening erbjuder samtal med anhörigrådgivare, samtalsgrupper, föreläsningar, rekreation och annan verksamhet. Välkommen! Vi ordnar även finskspråkig verksamhet.
vi stöder
-
-
- Du kan reservera telefontid och tid för samtalsstöd på nätet, eller ringa anhörigas stöd och rådgivningsnummer 044 2000 733 eller 044 7634 101 (må-fre kl. 9-16). Individuella- och familjeträffar kan även bokas. Boka tid här.
- Se även Samtalsgrupp online för anhöriga i hela landet och finskspråkiga nätgrupper.
-
STÖD OCH RÅDGIVNING
Föreningens anhörigrådgivare ger stöd och information. Under anhörigrådgivningen kan man tala om och bearbeta svåra saker med föreningens personal. Samtalsstödet är kostnadsfritt.
Du kan boka tid när som helst via elektroniska tidsbokningen eller per telefon måndag-fredag kl. 9-15. Om vi inte genast svarar så ringer vi upp så fort vi hinner. Du kan även lämna ett textmeddelande.
Vi kan ge samtalsstöd även kvällstid men då behöver du komma överens med personalen om tiden. Personalen som ger samtalsstöd hittar du på sidan Stöd och rådgivning
VASA
044-2000 733
Samtalsstöd kan arrangeras på plats vid kontoret i Vasa, via telefon, eller genom videosamtal.
KARLEBY
044-7634 101
Samtalsstöd kan arrangeras på plats vid kontoret i Karleby, i Jakobstad, via telefon, eller genom videosamtal.
Prenumerera på FinFami Österbottens nyhetsbrev
Nyhetsbrevet innehåller information om FinFami Österbottens verksamhet och evenemang, rekreationsaktiviteter samt andra aktuella ämnen.
Du kan prenumerera på nyhetsbrevet genom att fylla i och skicka in prenumerationsblanketten. För att kunna skicka nyhetsbrevet behöver vi mottagarens namn och e-postadress.
Du kan läsa vår dataskyddsbeskrivning här.
Aktuellt
AnslagstavlA
- Nu har vi publicerat material åt anhöriga på svenska:
- MÖJLIGHETER - WEBBTJÄNST
- Guide för anhöriga
- Egenvård för utmattade anhöriga
- Du har rätt att må bra - tips för att stärka det egna välbefinnandet
- När en insjuknar förändras livet för många - Mikkos familj
- Du kan boka tid för stöd och rådgivning.
- Verksamhetskalender 2/2026
- Evenemang
Skolmobbning; en infotext
Skolmobbning är ett återkommande problem som förekommer i flera skolor. Flera barn blir dagligen utsatta för mobbning. Enligt den Statistiska Centralbyrån, ökar mobbningen i skolorna hela tiden och allt flera ungdomar mår som en följd av det dåligt (Norrgrann, 2021)....
Min erfarenhet av traumaanpassad yoga
Hösten 2022 började jag på en kurs som kallas Trauma-anpassad yoga. Kursen inriktade sig till personer som upplevt symtom på utbrändhet, mentalt illamående eller ångest. Syftet med kursen är att den ska stöda och stärka personen att hantera sitt psykiska illamående för att utveckla en inre trygghet i vardagen.
Psykoedukation: Panikångest
Psykoedukation är ett arbetssätt som används när man vill skapa en större förståelse kring en psykisk sjukdom eller ett tillstånd hos den drabbade eller bland de anhöriga. Genom att ge dem kunskap om sjukdomen eller tillståndet på ett pedagogiskt sätt ökar...
Verksamhetskalender
I vår verksamhetskalender hittar du kommande samtalsgrupper, föreläsningar, utbildningar och rekreation.
I slutet av verksamhetskalendern hittar du aktuell händelsekalender.