Information för unga

”Du har rätt att prata om det som påverkar dig.”

Veckans TikTok 

FinFami Österbotten erbjuder information och stöd till dig som känner oro för en förälders eller annan närståendes psykiska ohälsa och/eller missbruk. Vår förening erbjuder mångsidig verksamhet till unga anhöriga. Du hittar vårt utbud för unga i kategorin, Verksamhet för unga.

Vart fjärde barn i Finland lever i en familj där det finns psykisk ohälsa och/eller ett beroende. En förälders/annan familjemedlems psykiska ohälsa och/eller beroende påverkar alltid hela familjen. Det behöver inte alltid vara en familjemedlem som lider av psykisk ohälsa, utan det kan också en kompis/partner.

Vi erbjuder gratis anhörigrådgivning/stödsamtal, du kan boka tid till anhörigrådgivning/samtalsstöd på kontoret och/eller telefon längre ned på sidan. Vi erbjuder också anhörigrådgivning/stödsamtal via våra sociala medier (Instagram och Snapchat) och via Whatsapp. Vi har tystnadsplikt, och det gäller oavsett var du deltar i anhörigrådgivningen/stödsamtalet. För att boka tid till anhörigrådgivning/samtalsstöd via sociala medier eller whatsapp kan du skicka ett meddelande på Instagram, SnapChat eller Whatsapp.

Vår Hör mig-chat har öppet på tisdagar kl. 18-20 på vår Snapchat. Chatten är riktad till dig som har en oro för en annan persons psykiska hälsa eller en oro för hur du själv ska orka i vardagen. Du får vara anonym i chatten, i chatten svarar en av FinFamis utbildade frivilliga eller ungdomskoordinator Lovisa. Låg tröskel att komma in och prata, inget problem är för litet eller stor att prata om, och minns,  Du är inte ensam!

 

Följ oss på våra sociala medier 

Instagram: FinFami_Nuorisotoiminta

Snapchat: @huolenkantajat

Discord: @Orosbärare

Länk till discord: Orosbärare

 

Ungdomskoordinatorns whatsapp: 044 9777 335

Projektarbetarens whatsapp: 044-239815

 

Tveka inte att kontakta oss, du kan också boka tid till anhörigrådgivning/samtalsstöd på kontoret eller via telefon nedan.

Boka tid här.

Hur mår du?

En fråga som man lätt kan glömma att fråga men som kan ha oerhört stor betydelse för någons välmående. Vi på FinFamis ungdomsverksamhet bryr oss om dig! Tveka inte att kontakta oss ifall du är orolig för t.ex. en kompis, ett syskons, en förälders eller en arbetskamrats psykiska hälsa. Vi finns här just för dig!

Vad betyder det att vara anhörig?

  • Du oroar dig för någons psykiska välmående.
  • Som anhörig till en person med psykisk ohälsa är det lätt att du glömmer bort dig själv och ditt välmående.
  • Som ung finns risken att du själv börjar ta för mycket ansvar som du egentligen inte skulle behöva.
  • En förälders psykiska ohälsa och/eller missbruk påverkar alltid hela familjen.

Hur ska man själv orka?

  • Prata med någon om dina tankar och känslor.
  • Ta inte för mycket ansvar, du är anhörig inte en vårdare.
  • Kom ihåg att det aldrig är ditt fel att någon insjuknar i psykisk ohälsa.
  • Öka din kunskap om din närståendes sjukdom.
  • Ta hand om dig själv, vila och gör saker du mår bra av.

Ta kontakt

Lovisa Till
Lovisa Till

Ungdomskoordinator

044 9777 335
[email protected]

Läs mera

Pin It on Pinterest

FinFami chat

Hei, FinFami-Chat löytyy FinFami ry:n verkkosivuilta. Klikkaamalla alla olevaa linkkiä, pääset sivulle, jossa voi avata chatin. Huomioithan, että chat on auki vain alla mainittuina aikoina.

Diskutera på svenska med en av FinFamis arbetstagare: måndagar 5.1., 2.2., 2.3., 30.3., 27.4., 25.5. kl. 11-14

Tule keskustelemaan työntekijän kanssa suomen kielellä: maanantaisin 12.1., 26.1., 9.2., 23.2., 9.3., 23.3., 20.4., 4.5., 18.5. klo 11-14

Tule keskustelemaan FinFamin vapaaehtoisen kanssa suomen kielellä: torstaisin 22.1., 5.2., 19.2., 2.4., 16.4., 30.4., 21.5. klo 17.30-19

Chat with us in English: Mondays 19.1., 16.2., 16.3., 13.4., 11.5. 11am-2pm

Chat FinFami ry:n verkkosivuilla